ابزارهاي كارايي ذهن>>فصل اول>>حافظه
ابزار شماره ي شش>>سيستم دومينيك
اين روش كه توسط قهرمان عرصه حافظه Dominic O'Brien ابداع شده بسيار آسان تر از روش اصلي است به همين دليل شما مي توانيد در بيشتر كتاب ها آن را بيابيد.
خود اين شخص مي تواند در كمتر از يك دقيقه ترتيب يك دسته ورق بازي را به خاطر بسپارد.وي براي اينكه چنين حافظه خارق العاده اي را در خود تقويت كند روش دومينيك را ابداع نمود.كساني كه روش اصلي را بسيار خشك و غير قابل انعطاف مي دانند مي توانند از اين روش استفاده كنند.
روش كار
سيستم دومينيك از يك تبديل عدد به حروف آسان و حروف اوليه نام افراد مشهور و همچنين سفرهاي مشابه سفرهاي ذهني استفاده مي كند (ابزار شماره ي سه) .مانند بقيه ي سيستم هاي به خاطر سپاري بايد سيستم دومينيك را تمرين كنيد تا به همه ي پتانسيل آن دست يابيد.
شما بايد زماني را صرف ياد گيري و از بر كردن اين روش نماييد و حتي ممكن است از اين كار خسته شويد.اما اين كار شما پاداش خود را خواهد داشت و نهايتا متوجه خواهيد شد كه تمام قدرت اين روش را در تسلط خود در آورده ايد.
جدول عدد و حروف به شرح زير است :
|
A
|
1
|
|
B
|
2
|
|
C
|
3
|
|
D
|
4
|
|
E
|
5
|
|
S
|
6
|
|
G
|
7
|
|
H
|
8
|
|
N
|
9
|
|
O
|
0
|
بنا بر اين تمان اعداد دو رقمي00 تا99 را از طريق پيوند نام آنها با افراد مشهور و اعمال آن شخصيت ها به ياد آوريد.به عنوان مثال عدد 15 ميشود AE. شما مي توانيد به صورت ذهني حروف AE رابه آلبرت انيشتينAlbert Einstein متصل كنيد و كار نوشتن روي تخته سياه را به او نسبت دهيد.به همين ترتيب عدد 80 كه HO مي شود را به SantaClaus نسبت دهيد كه شكمش را نگه داشته و مي خنددHO HO HO.
بعد از اينكه ارتباطات دو رقمي در ذهنتان تثبيت شد مي توانيد اعداد چهار رقمي را با تركيب شخص مربوط به دو رقم اول و كار مربوط به دو رقم دوم به خاطر آوريد.پس 8015 تبديل به HOAE مي شود. كه مي تواند به HO و AE تقسيم شود. براي اينكه به ياد بياوريد SantaClaus را با كار نسبت داده شده با آلبرت اينشتين تصور كنيد. SantaClausروي تخته سياه مي نويسد.
شما مي توانيد اعداد 5 رقمي را با افزودن يك نماد از سيستم اعداد مصور(ابزار شماره ي دو)به اين تصوير به ياد بياوريد.پس 80152 نشلن دهنده ي SantaClaus است كه يك مرغابي در بغل دارد.
مي توانيد دنباله هاي طولاني تري از اعداد را با تكه تكه كردن آنها (ابزار شماره ي يازده) و مرتبط ساختن آن ها با مكان ها يك سفر ذهني به خاطر بسپاريد.
اكنون با يك مثال نحوه به خاطر سپردن يك عدد يازده رقمي را نشان مي دهيم.جدول ماه ها كه براي محاسبه ي روزهاي هفته مورد استفاده قرار مي گيرد(ابزار شماره ي چهل و سه).من از ارتباطات خودم براي تركيب حروف استفاده مي كنم و اگر تركيب هاي من خيلي خاص بودند سراغ منابع ديگر مي روم.
ابتدا يك ليست طولاني از شماره ي ماه ها بسازيد.چون هيچكدام از 6 بزرگتر نيستند همه يك رقمي مي باشند.پس يك عدد 12 رقمي به دست مي آوريم:
033614625035
بعد ليست را به سه عدد چهار رقمي تقسيم كنيد:
0336 1462 5035
حال از يادمان ها سيستم دومينيك استفاده كنيد:
· 0336 = OCCS = Oliver Cromwell/C.S. Lewis
· 1462 = ADSB = Jesus (AD)/Sandra Bullock in the movie Speed
· 5035 = EOCE = Eeyore/Clint Eastwood
بعد با استفاده از شخصيت مربوط به هر عدد كه كار مربوط به شخصيت دوم را انجام مي دهد يك سفر ذهني بسازيد( ابزار شماره ي سه)
Oliver Cromwell (OC) وارد جعبه ي سحر آميز مي شود و به سر زمين Narnia (CS). مي رسد.او در برف ها سر گردان است تا اينكه به تير چراغ برق مي رسد و در آنجا Jesus (AD), را مي بيند كه به سرعت درون يك اتوبوس مي پردو سريعا از او دور مي شود و مثل Clint Eastwood (CE). او را دستگير مي كند.آيا اين داستان خيلي غير واقعي به نظر مي رسد؟عكس العمل هاي شديد احساسي باعث مي شود افراد چيزها را بهتر به ياد بياورند.پس استفاده از تصاوير ذهني عجيب و غريب مي تواند مؤثر تر باشد.
سيستم دومينيك تركيبي از روشهاي خلاقانه و روش هاي امتحان شده است.اين سيستم نسبت به سيتم اصلي و مشتقات آن مزاياي زيادي دارد:
1. 1=A, 2=B, 3=C و به همين ترتيب ياد گيري سيستم دومينيك نسبت به اعداد دلخواه1=T/D/TH, 2=N, 3=M سيستم اصلي آسان تر است.شاهد ديگري هم براي اثبات قدرت و سرعت سيستم دو مينيك وجود دارد:دومينيك اوبرين با استفاده از اين سيستم قهرمان حافظه ي دنيا شد...عنواني كه شامل رقابت هاي سرعت در حافظه ي دنيا هم مي شود.
2. افراد مشهوري كه در اين روش مورد استفاده قرار مي گيرند با شخصيت و اعمال خود به طور بسيار طبيعي و آسان تر كيب مي شوند و اعداد تا چهار رقم را فقط با يك تصوير در ذهن شما نتبيت مي كنند.
3. اگر بتوانيد يك عدد چهار رقمي را با اين روش به خاطر بسپاريد متواني 100000 مورد اطلاعات را از 0000 تا 9999 به خاطر بسپاريد(ابزار شماره ي هفت)
من به اولين بار از اين روش براي به خاطر سپاري مجموعه اي از اعداد 01 تا 40 براي به خاطر سپردن عناوين يك سري مشهور از كتاب ها Forty by L. Frank Baum و دنباله روهاي او كه در سرزمين عججيب OZ اتفاق مي افتد استفاده كردم. مثلا كتاب شماره ي 23Jack Pumpkinhead است.عدد 23 در سيستم دومينيك من معادل BC است و زوج شخص/كار آن هم Thor شخصيت كارتون BC است كه سوار بر تكچرخه ي سنگيش است.
پس تصويري كه من براي ياد آوري اين كتاب استفاده كردم Jack Pumpkinhead است سوار بر تكچرخه ي سنگي.يه خاطر سپردن عناوين كتاب ها 45 دقيقه يعني تقرريبا هر عنوان يك دقيقه طول كشيد.يك دقيقه تقريبا معادل زمانيست كه دومينيك اوبرين يك دسته كارت بر زده را را كاملا به خاطر مي سپرد.پس من فعلا جاي زيادي براي پيشرفت دارم.
من درباره ي سيستم دومينيك يك اشتباه مفيد مرتكب شدم. من از قبل با سيستم اصلي آشنا بودم و تصور مي كردم كه اعداد00 تا99 دومينيك نيز بايد به عنوان مكان ها يا ميخهاي حافظه استفاده شوند(ابزار شماره ي سه)
اما من از آن اشتباه خوشحالم زيرا باعث شد خود من با استفاده از آن هتل دومينيك را بسازم كه با اين روش مي توانيد تا 10000مورد را به خاطر بسپاريد.